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SUMMARY:RETIRO DE 1 DÍA  ONLINE: Estimula tu Sistema Inmunológico y tu Energía Vital
DESCRIPTION:    Estas semanas en casa son una gran oportunidad para dedicarnos tiempo y cuidarnos. \nHabitualmente apenas encontramos un espacio para parar\, mimarnos y revisar qué emociones\, ideas\, sueños\, retos\, triunfos y sentires escriben nuestra historia personal día tras día. ¡Ahora es el momento! \nNos preguntamos por qué algunas cosas que nos hacen infelices se repiten una y otra vez y otras que deseamos vivir nunca suceden. Para trazar caminos fructíferos en el sendero de tu vida es necesario reflexionar y revisar dónde estás. \nPROGRAMA: \n\nMeditación en movimiento vía Zoom para habitar el cuerpo (30 minutos).\nDieta detallada para el día del retiro con alimentos e infusiones que fortalecen el sistema inmunológico. Recibirás por email\, dos días antes\, la lista de alimentos que vas a necesitar.\nSesiones grupales vía Zoom con dinámicas de grupo y espacios para compartir las vivencias durante el día. (3 sesiones de 60 minutos).\nSesión de música y movimiento pleno de sentido vía Zoom para integrar los conceptos que trataremos durante el día. (2 sesiones de 30 minutos)\nTerapia individual vía Zoom (15 minutos). Con cita programada antes\, durante o después del retiro.\nRelación de textos\, libros\, audios y vídeos inspiradores. Recibirás un listado vía email después del retiro para que sigas explorando.\n\nRecrea en tu vida los ecofactores positivos necesarios para incorporar a tu Vida la salud\, el placer\, la alegría\, la afectividad\, la autoestima\, la comunicación y el amor en todas sus expresiones. \nUna propuesta que te invita a salir de tu zona de confort para explorar tu excelencia personal. \nMETODOLOGÍA \nLa metodología es psico-corporal y emocional-vivencial a través de dinámicas individuales\, ejercicios de comunicación grupal y vivencias integradoras con métodos de Coaching ontológico\, Gestalt y Movimiento pleno de sentido.\nLa música\, el vínculo grupal y el movimiento pleno de sentido nos conducen al contacto profundo con la Vida\, facilitando la expresión de nuestros potenciales genéticos y la integración del pensar-sentir-hacer. \nRETIRO: On line vía Zoom.\nFECHA: Viernes 10 de abril 2020\nHORARIO: De 10:00 h. a 20:00 h. (hora española)\nPRECIO: 60€\nINSCRIPCIONES: info@leonorgarciazato.com \nFACILITA\nLeonor García Zato.\nPeriodista formada en Gestalt y Biodanza SRT.\nCreadora de los programas Inteligencia Æfectiva Vivencial para equipos de trabajo y El Sendero de tu Vida.\nImparte conferencias\, talleres y cursos sobre gestión emocional\, neurociencia y Educación Biocéntrica en la Universidad de Málaga\, centros educativos\, centros de formación del profesorado (CEP)\, así como en empresas públicas y privadas.\nColabora en diversos medios de comunicación como periodista freelance y organiza eventos para reconocidos oradores internacionales. \n 
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CATEGORIES:Crecimiento personal
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