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SUMMARY:Retiro Semana Santa en Málaga: Yoga\, Biodanza y Psicología positiva
DESCRIPTION:Lugar: Casa Rural El Renacimiento\, Coín\, Málaga. \nFechas: Del jueves 2 de abril a las 17:00 h\,  al domingo 5 de abril después de comer. \nEste retiro para ti si lo que necesitas es descansar\, anhelas conectar con personas afines y deseas disfrutar de paz mental en plena naturaleza. \nCada día tendrás varias actividades optativas desde un enfoque de la Psicología Positiva\, combinadas con prácticas corporales\, paseos por la naturaleza\, mindfulness\, yoga\, Biodanza y masajes que favorecen la relajación profunda y la reconexión contigo mismo. \nUna oportunidad para soltar tensiones\, abrazar el presente y potenciar tu bienestar natural. \nTe llevarás recursos positivos como la resiliencia\, la autocompasión\, la gratitud y el optimismo realista\, que ayudan a reducir el estrés y amplificar el disfrute cotidiano. \nTodo en un entorno cuidado\, en grupo reducido y con acompañamiento profesional\, para que regreses renovado\, con más ligereza y herramientas claras para seguir disfrutando la vida. \nDETALLES DEL RETIRO \nActividades: \n\nSenderismo por la Sierra Blanca & Meditación.\nYoga para cultivar calma y conexión\nHerramientas de Psicología positiva específicas para gestionar la ansiedad.\nSesiones de Biodanza enfocadas a la renovación orgánica y la motivación.\nMasajes Deep Tissue (optativos)\n\nVER PROGRAMA DETALLADO \nPrecios con alojamiento en pensión completa y actividades. \nHabitación compartida (máx 4 personas) \n\nPromoción ven con un amig@: 333€ por persona\nPrecio general 383€\n\nHabitación doble: \n\nPromoción ven con un amig@: 388€ por persona\nPrecio general 438€\n\nFORMULARIO DE RESERVAS \nFACILITAN: \nLeonor García Zato\, experta en coaching ontológico\, neurociencia e inteligencia afectiva. Formadora en empresas especializada en psicología positiva\, habilidades blandas\, creadora de los programas «Inteligencia Efectiva Vivencial” y “Un curso de Felicidad”. Didacta de Biodanza SRT certificada por la International Biodanza Federation. ¿Qué te ofrece Leonor en este retiro? \n  \nFadia Marín\, instructora de Yoga acreditada por la Alliance Om shanti Om. Especializada en yoga terapéutico\, ayurveda y panchakarma. «Saber mirar es saber amar » en yoga practicamos el cultivo de nuestra conciencia interior para aprender a saber mirar. ¿Qué te ofrece Fadia en este retiro? \n  \nCon la colaboración de Raúl Naranjo\, masajista Deep Tissue: técnica que libera la tensión muscular acumulada por el estrés y la ansiedad\, restaurando ligereza física y calma mental. Precio especial Retiro: 45€ / 1 hora \n«Mi masaje Deep Tissue libera la musculatura en profundidad\, suelta la tensión acumulada y devuelve esa sensación de ligereza que hace tiempo no sentías. Trabajo despacio\, con presión consciente y plena presencia\, para que aparezca esa calma que te hace respirar distinto. No es solo un masaje: es un reseteo físico y un momento de paz que te devuelve a ti. Haz tu pausa para ti\, reserva tu masaje y recupera la calma que necesitas” Raúl Naranjo. ¿Qué te ofrece Raúl en este retiro? \n 
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SUMMARY:VI Edición: Sanando las cinco heridas del alma (presencial de abril a junio 2026)
DESCRIPTION:En esta nueva edición del curso Sanando las cinco heridas del alma vamos a explorar las cinco heridas del alma (abandono\, rechazo\, injusticia\, humillación y traición) . Un espacio cuidado para mirarte con honestidad\, reconocer tus máscaras y abrir caminos más amorosos hacia ti y hacia los demás.​ \nCada herida de la infancia deja huellas profundas en cómo te relacionas\, cómo amas\, cómo trabajas y cómo te miras por dentro. Conocer nuestras heridas\, y las máscaras que utilizamos para taparlas\, nos ayuda a observar\, aceptar y abrazar esas partes que siguen doliendo para vivir con más calma y coherencia.​ \n¿Qué haremos? \n\nComprender las cinco heridas del alma y sus máscaras desde una mirada amorosa y práctica.​\nTrabajar con el cuerpo: ejercicios de Educación Biocéntrica y movimiento pleno de sentido para acompañar lo que sientes.​\nCírculos de Cultura para integrar lo vivido y escucharte en grupo.​\nMeditaciones guiadas y propuestas para que sigas explorando entre sesión y sesión en casa.\n\nEste monográfico forma parte de “Un Curso de Felicidad”\, todo el material y las dinámicas están integradas dentro de un proceso más amplio de autoconocimiento\, gestión emocional y construcción de una vida más coherente contigo.​ \nA quién va dirigido \n\nPersonas que sienten que repiten patrones de dolor (relaciones\, trabajo\, familia) y no entienden por qué.​\nQuienes quieren profundizar en su infancia y su historia personal desde un enfoque respetuoso\, sin culpabilizar a nadie.​\nProfesionales del cuidado\, la educación o el acompañamiento que desean integrar esta mirada en su vida y su trabajo.​\n\nNo necesitas experiencia previa\, solo ganas de mirarte con honestidad y cuidarte en grupo.​ \nMetodología \n\nEnfoque teórico–práctico basado en Educación Biocéntrica (Rolando Toro).​\nEjercicios corporales\, movimiento y biodanza para acompañar las emociones.​\nCoaching ontológico y recursos de neurociencia y epigenética aplicados a la vida cotidiana.​\nMaterial de lectura\, audiovisual y propuestas para profundizar en casa entre sesiones.​\n\nFechas\, horario y lugar \n\nTodos los lunes de abril\, mayo y junio 2026\nHorario: de 16:30 a 18:00 h.\nLugar: La Térmica\, Málaga.\n\nPrecios \n\nPrecio único monográfico completo: 120 €\nPrecio mensual 45€\n\nInscripción \nLas plazas son limitadas para cuidar la calidad del espacio\, si estás interesado por favor rellena este sencillo formulario con algunas preguntas que son importantes para que pueda acompañarte durante el proceso. FORMULARIO \nSi tienes preguntas o necesitas resolver dudas puedes escribirme o enviarme un whatsapp. \nEmail: info@leonorgarciazato.com​ / 684 05 06 43 \n 
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