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En la sabiduría de las mujeres, y en especial en el marco de la tradición menstrual-lunar, hay cuatro diferentes arquetipos femeninos que habitan en ti. Los arquetipos son símbolos y energías que son comunes a todas las mujeres independientemente de su cultura o educación, y se pueden encontrar en la mitología y en las leyendas de todo el mundo. Son la Doncella, la Madre, la Hechicera y la Anciana Sabia, también en ocasiones se denomina la Bruja.

Cada arquetipo está asociado con una fase lunar y con una fase del ciclo menstrual.

• El arquetipo de la Doncellarepresenta las energías expansivas de la luna creciente y nuestra fase de pre-ovulación.
• El arquetipo de la Madrerepresenta la energía abundante y completa de la luna llena y la ovulación.
• El arquetipo de la Hechicerarepresenta las energías decrecientes de la luna menguante y la fase premenstrual.
• El arquetipo de la Anciana Sabia representa la luna nueva y la fase menstrual.

La naturaleza de la mujer es cíclica, a lo largo del mes experimentas estas cuatro energías, cada una de ellas con distintos niveles de energía física, mental y emocional, distintas energías creativas, distintas energías sexuales, espirituales y diferentes niveles de consciencia.

OBJETIVOS DEL CURSO

• Conocer y comprender los 4 arquetipos femeninos y su conexión con los ciclos menstruales
• Identificar y honrar tus ritmos y energías únicas
• Desarrollar una mayor conciencia y conexión con tu cuerpo y tus emociones
• Aprender a sincronizar tus actividades y decisiones con tus ciclos naturales
• Fortalecer tu autoestima y confianza en ti misma
• Conectar con otras mujeres que comparten tu deseo de autoconocimiento

METODOLOGÍA

• Introducción a los 4 arquetipos femeninos y su conexión con los ciclos naturales del cuerpo
• Meditaciones y respiraciones para conectar con tus ritmos y energías únicas
• Dinámicas de coaching ontológico para profundizar en tu experiencia vital femenina
• Movimiento orgánico para integrar los conocimientos y experiencias adquiridas
• Círculos de palabra para fomentar la conexión y el apoyo entre las mujeres.

FACILITA

Leonor García Zato, periodista especializada en neurociencia corporal. Formada en coaching ontológico, gestalt y facilitadora de Biodanza SRT. Creadora Del programa «Inteligencia Efectiva Vivencial» para equipos de alto rendimiento en empresas.

Más información: 684050643